Давайте E-mail. Вышлю всем желающим. Но хочу предупредить, эффекта, возможно, не будет, если вы сами не "созрели". Скажу по себе, я очень любил курить и сигареты и трубку по вечерам и кальян с друзьями, и курил более 20 лет. Но наступил момент когда мне это начало очень сильно мешать. И я сам стал искать повод просить, вот этим поводом и стала книга. И могу с уверенностью сказать, я ни разу не пожалел, что бросил.