[stp]

Цитата: Допис від rfhfgep  2,5 квадрата-это 250 Ватт нагрузки!!!!

С замечанием согласен!
Забыл про максимальный ток в кабеле.

Вот таблица в которой дается зависимость максимального тока в одиночном многожильном медном проводе (именно такой Мы чаще всего и используем) от температуры окружающей среды.
Колонка 1 = 20 градусов цельсия
Колонка 2 = 30 градусов цельсия
Колонка 3 = 50 градусов цельсия
Колонка 4 = 80 градусов цельсия

Сечение провода	____1____	____2____	____3____	____4____
0,5мм²	17,5А	16,5А	14,0А	9,5А
0,75мм²	22,5А	21,5А	17,5А	12,5А
1,0мм²	26,5А	25,0А	21,5А	15,0А
1,5мм²	33,5А	32,0А	27,0А	19,0А
2,5мм²	45,5А	43,5А	37,5А	26,0А
4,0мм²	61,5А	58,5А	50,0А	35,5А
6,0мм²	80,5А	77,0А	66,0А	47,0А
16,0мм²	149,0А	142,5А	122,0А	88,5А

Примечание: при прокладке проводов сечением 0,5 - 4,0 мм² в жгутах, в поперечном сечении которых по трассе содержится от двух до семи проводов, сила допустимого тока в проводе составляет 0,55 от силы тока в одиночном проводе согласно таблице, а при наличии 8-19 проводов - 0,38 от силы тока в одиночном проводе.
______________________________________________________

Итого для самого популярного случая при 30 градусах и небольшом жгуте проводов, получаем:
2,5мм² = 287Вт
4мм² = 386Вт