Часто слышал о ЗОЖ.
Все твердили, бегать по утрам полезно...
Нормализуется пульс, стабилизируется давление, проясняется голова.........
Фиг там!!!!!!
Сегодня решил пробежаться...
В итоге:
Учащённый пульс, местами повышенное давление, мысли на работу вообще не стоят!!!
Полностью согласен с Ленинградом!!!!
www.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc