![]() |
Re: Наше здоровье (советы)
-Прочитал Аллена Карра.
-Ну и как? -Пить буду, но курить не брошу!:-) |
Re: Наше здоровье (советы)
Он еще написал книгу как он пить бросил.
А вот умер, кажись, от рака легких... |
Re: Наше здоровье (советы)
Цитата:
Курение это прежде всего наркозависимость, а болезни, это так, сопутствующие товары!:-) Кстати: никто никого никуда не агитирует, и не хвастается. Так, констатация факта! Может кому и поможет инфа! А чтоб книгу" обсуждать", ее нужно сначала прочесть. |
Re: Наше здоровье (советы)
Цитата:
Зато знаю минимум ПЯТЕПЫХ, которые книгу прочитали. И "глухо". P.S. И потом. Я ведь книгу не критиковал... :-P |
Re: Наше здоровье (советы)
Я бросил за 40 минут. Прочитал его книгу в картинках. Но сильно курево тогда уже достало. Правда через 2 года начал курить трубку, но то другое, я сразу знал что рано или поздно трубку курить буду, а вот вкус сигарет, сигар и т.п. не переношу.
|
Re: Наше здоровье (советы)
Читал эту книгу - лет 10 не курю.До книги 9 лет курил...
|
Re: Наше здоровье (советы)
А я качественно "накушался" водовки (качественно так, что утром жить не хотелось) и все ... бросил нафиг то курение ...
|
Re: Наше здоровье (советы)
Цитата:
|
Re: Наше здоровье (советы)
Бросаю в третий или четвертый раз. Когда избавляешься, а это полных три недели- О КАКОЕ СЧАСТЬЕ!
Ну и как всегда( годик спустя) в хорошей компании то водка не вставляет, то просто думаешь , что уже контролируешь. А потом все мозги снова затравлены -"еще бы одну сигаретку". Ну и пошло-поехало. Вообще я с Аленом Каром полностью согласен, что это самый большой ЛОХОТРОН. Водка хоть вставляет-а сигареты че? Водки выпил-прилив сил (блин смелости), горы вечером воротил, хотя казалось уже сдох к концу дня. Главное демона контролировать. А сигареты че?: присел покурил, ноги онемели-давай еще отдохнем, да кофейком запьем, да подождем. Короче че Вам рассказывать! А книга поможет любому, кого достало курение, кто хотя бы подсознательно пытается вырваться. Те кому она не помогла ( мне кажется) просто ее бросили читать, потому как знали что придется бросить курить. Курево-лохотрон.:protiv: |
Re: Наше здоровье (советы)
|
Re: Наше здоровье (советы)
А кто знает травы от бешихи на ноге ?
Курс антибиотиков прошел , помогло но не до конца . В красную тряпку не верю . |
Re: Наше здоровье (советы)
|
Re: Наше здоровье (советы)
Почему нельзя чистить уши ватными палочками.
Большинство из нас чистит уши ватными палочками. Вот мнения ведущих в мире специалистов по «ухо-горло-носу»... Если совсем кратко, то ученые-врачи против ватных палочек, которые сегодня продаются в любом магазине! Даже несмотря на то, что они дают нам ощущение свежести и чистоты. Проблема в том, что они приносят больше вреда, чем пользы. И чрезмерно частая чистка ушей почти наверняка рано или поздно приведет вас в кабинет врача, говорит Леон Чен, доктор медицинских наук, врач Manhattan’s ENT and Allergy Associates. Да, вид желтоватого тампона доставляет радость, но на деле эта гигиеническая процедура приводит только к тому, что вы забиваете воск еще глубже в ушные каналы. Ушная сера также содержит массу антибиотиков, и даже если вам удается содержать уши в идеальной чистоте, ее дефицит может привести вас к экземе или другим инфекциям наружного уха. В этом нас уверяет Дейл Тайлор, доктор медицинских наук, отоларинголог из Washington Township Medical Foundation. Она также добавляет, что в последнее время в больницах все чаще оказываются люди, которые нечаянно проткнули барабанную перепонку ватной палочкой. Если вы хотите правильно следить за гигиеной своих ушей, ограничьте уход за ними тремя чистками в месяц. Да, да, чистить уши палочкой нужно не чаще, чем раз в 10 дней! Причем заниматься «уборкой» крайне желательно сразу после душа: воск от теплой воды расплавляется, и вам легче его собрать тампоном. А еще лучше перед этим намотать на палочку чуть больше ваты, чтобы она стала мягче. И убедитесь, что не засовываете тампон слишком глубоко, т.е. не давите на перепонки. Аккуратно протрите внутренности уха, но не зацикливайтесь на том, сколько еще серы в них осталось. Есть еще одна процедура, которая идеально подходит для тех, кто предпочитает все же «заморачиваться» по этому вопросу. Раз в неделю перед сном берите пипетку, наполняйте ее оливковым или гигиеническим детским маслом и капайте внутрь ушей по три капли. После этого сделайте мягкий массаж хряща, который покрывает ухо и прячет ушной канал. Затем уберите масло ватным тампоном. На следующий день, когда будете в душе, наберите в руку переписи водорода и начинайте ее потихоньку втирать в ухо. Перекись будет пузыриться, размягчая воск. Затем его нужно будет просто смыть водой. И все! Этого будет достаточно! |
Re: Наше здоровье (советы)
Вариант решения проблем с позвоночником
|
Re: Наше здоровье (советы)
Цитата:
|
Re: Наше здоровье (советы)
|
Часовий пояс GMT +3. Поточний час: 18:32. |
vBulletin 3.8.7 ; Copyright © 2000-2025 Jelsoft Enterprises Limited
Переклад: © Віталій Стопчанський, 2004-2010