БРОСИТЬ КУРИТЬ!!!???

[RINO]

Кто-то с этим средством знаком?
Anti Nikotin Nano

[diversant]

нано...супер скидка...до окончания акции осталось...
еще и российская регистрация... ООО "ГРИН-Стайл" (ИНН:7713725115)

короче замануха лохов, как по мне

[Konstantin 69]

Слово "нано" как то напрягает. В последнее время устойчивая ассоциация с лохотороном. А вообще, это как кому. Просто модно бросать курить стало последнее время. Моя мама, кандидат мед. наук, ей 76 лет. Она до сих пор работает врачом и выглядит на 60. Тьфу-тьфу, ничем не болеет. КУРИТ С ИНСТИТУТА. А отец вообще никогда не курил, 2 инсульта, гипертония и ещё набор болячек. Так что, всё очень спорно.

[AlexGrom]

ФИЗИОЛОГИЧЕСКУЮ ПОТРЕБНОСТЬ В НИКОТИНЕ МОЖНО ПОБЕДИТЬ ЛЕГКО И НЕПРИНУЖДЕННО...ломок не будет...могу ссылку бросить на как...

останется только психологическая...

кто здесь реально хочет бросить курить без ломок?

[Andrey 09]

На электронную переходить надо, постепенно снижать никотин до 0.

[_woland_]

Цитата: Допис від RINO  Кто-то с этим средством знаком? Anti Nikotin Nano

Это все туфта.
Помогает только это: Аллен Карр - Легкий способ бросить курить (2006) MP3 - Уроки и тренинги @ EX.UA
Проверено.
Это я Вам говорю как человек, который 8 лет курил и уже 7 лет не курит.

Физиологическая зависимость ничтожная. И это тоже я прочувствовал на своем опыте. Я просто перестал курить в одно утро. Абсолютно никакого физического дискомфорта я не испытывал. Давление, пульс, аппетит и т.д. и т.п. - ничего не поменялось. Абсолютно. Все было как и раньше. Только воздух стал чище и мир краше, неожиданно для себя появилось много времени и приятные запахи :)

Проблема кроется в психологической части. Если вкратце, то надо просто один раз осознать то, чего не осознает ни один курильщик. Когда ты куришь - от тебя вонища как от бомжа подзаборного. Это сложно понять тому кто курит. Но если ты каждый раз беря в рот это говно будешь смотреть на него и понимать, что сейчас ты начнешь вонять бомжом - ты очень быстро бросишь курить :) Надо чтобы в голове поведение (курение) вступило в конфликт с ценностями. Тогда ценности изменят поведение. Ни один заменитель этого не даст.

[NesSergey]

Да. У меня тоже был опыт по Карру. После 15 лет стажа- бросил в один миг. Не курил целых два года. Проблема только в голове. Хотя через два года по-глупости снова потихоньку закурил...

[common5]

" Бросить курить очень легко . Я это делал раз двадцать " (с) Марк Твен

[Зяма1972]

Лично мне книга как слону дробина, как курил так курил, а вот в один день остановился, пока что полет нормальный 6 мес... понимаю, что это не срок, но как есть. (курил 28 лет, последние лет 10 пару пачек в день). потребность в никотине заменяю спортом, а если очень резкая потребность то отжиманиями от пола...

[bilrot08]

Цитата: Допис від _woland_  Физиологическая зависимость ничтожная. И это тоже я прочувствовал на своем опыте. Я просто перестал курить в одно утро.

100 % Аллен Карр! Лет 10 курил.В одно утро перестал. Полет без никотина 9 или 10 лет.(НЛП рулит)

[Зяма1972]

все правильно, для людей подверженных внушению книга рулит, а если ты понимаешь что это то не очень((( книга не может работать 100 %... но комуто помогает.. на самом деле очень примитивные обороты которые повторяются десятками раз..
кстати очень не плохой тест на подверженность влиянию, не забывайте, что вы можете многое отчебучить под гипнозом и профессиональным влияние на вас...

[Странник]

Если не захочешь бросить реально и по настоящему ничего не поможет.Тлк.нужно самому захотеть этого сильно,осознать все минусы курения и т.д.настроить себя на это,вот тогда 100% все получится.
На самом деле курить бросить легче чем кажется,все остальное что типа тяжело,не могу,уши пухнут и т.д.все отмазки тлк.перед самим собой.Хочешь бросить не нужно брать сигареты в руки.Первое время что хочешь делай,хоть в дверь руки зажимай)))Но ни не бери в руки сигареты!!!Все.Бросить легко!Нужно захотеть реально.Аппетит появляется сумашедший,первые несколько месяцев,потом все нормализуется.
Через полгода просыпаешься ночью ,от чувства что не выдержал и все таки закурил.Куришь во сне))Понимаешь что сон и вздыхаешь с облегчением,через год смотришь на курящих....А на курящих женщин так ваще как на ))...
Курил 16 лет,лет пять как не курю.Жалею что раньше не бросил.А запахи реально другие...Больше всего раздражает запах курящих.

[Kolchak]

Цитата: Допис від _woland_  Это все туфта. Помогает только это: Аллен Карр - Легкий способ бросить курить (2006) MP3 - Уроки и тренинги @ EX.UA Проверено. Это я Вам говорю как человек, который 8 лет курил и уже 7 лет не курит. Физиологическая зависимость ничтожная. И это тоже я прочувствовал на своем опыте. Я просто перестал курить в одно утро.

Я тоже бросил курить именно по книге Аллена. Курил 20 лет
Неоднократно пытался бросить курить с вечера, дабы с утра начать новую жизнь, но безрезультатно. К обеду ухи пухли и организм криком просил новую дозу наркотика
Часто слышал за Аллена Карра, что многие прочитав его книгу бросали курить, но относился к этому с иронией, пока на одном из крымских форумов увидел ссылку на эту книгу. Прочитав (есть аудио книга, а есть напечатанная) эту книгу я реально бросил курить и при том очень легко. Начался Майдан, я думал что сорвусь, не мог я спокойно наблюдать происходящее в моем любимом Киеве..... но нет! я не курю и по сей день. Единственное ху..... это появился жор и я уверенно прибавил почти 20 кг.

Цитата: Допис від Зяма1972  все правильно, для людей подверженных внушению книга рулит, а если ты понимаешь что это то не очень((( книга не может работать 100 %... но комуто помогает.. на самом деле очень примитивные обороты которые повторяются десятками раз..

Нет, не правильно.
Весь смысл книги в том, что бросить курить на самом деле легко. Что никотин это наркотик, но по сравнению с другими наркотиками он очень слабый, и что не несет за собой ломки, как после другой наркоты. Что бросить курить умененьшением дозы никотина - невозможно. Нужно просто бросить и всё. Что главный наркоман, это зверек сидящий внутри и просящий дозу - дай..., дай..
А эту дозу мы ему не дадим. Не мы хотим дозу, а именно зверек в нутри. Так проще её не дать. Что курильщик не свободный человек т.к он зависим. Да и многое другое. Только сможет бросить курить человек дочитавший книгу до конца, а в ней всего 30 станиц!

[Sportmaster]

Курил лет 20, с 18 лет. Пробовал таблетки, переходил на электронные сигареты, и тд. Баловался сигарами, трубками, самокрутками. В итоге поспорил с близким человеком на достаточно значимую сумму денег за каждую выкуренную мною сигарету. Бросил в тот же день. Первые месяцы просыпался в холодном поту от мысли, что сорвался и начал курить. Сейчас уже прошло более двух лет. Кроме физиологического отвращения к сигаретам никаких чувств не испытываю. Хотя изначально думал, как же так, утренняя зорька, ты спустился на воду, остограмился, куда ж без него, без черного капитана родимого...
По поводу остограмился - пару тройку месяцев назад начал другую тему, уже без всяких споров - не бухать вообще. Совсем иначе себя чувствуешь. Трудоспособность, сон, выносливость - многое меняется. Постепенно понимаешь, что бухло это примитивный способ обмануть свой мозг и свое тело, именно обмануть расслаблением, поднятием настроения ибо конечный результат это удар по печени, отходняки, ватность мышления и т.д.
Так зачем заниматься самообманом, нужно получать от жизни реальный кайф.
Как-то так.
Всем удачи.

[Шумахер]

Цитата: Допис від common5  " Бросить курить очень легко . Я это делал раз двадцать " (с) Марк Твен

Это точно, сам процесс нравится, особенно под чашечку кофе с коньяком, бросал несколько раз, не курил по несколько лет , повод всегда находился! Сейчас очередной раз бросил. Лично мне очень помогает календарь курильщика

Календарь бросающего курить

[Гена]

Алена не читал, бросил курить почти месяц назад, есть тяга привычки - что то должно быть в руках при разговоре, питие чая и т.д. Уши не пухли. Стаж 23 года, последние лет минимум 2 пачки в день. Дошло до того, что пройти 200 метров не мог без одышки. Жрать стал даже меньше, чем когда курил.

[sofyart]

да курил сколько себя помню - прочитал кара !
ход мыслей изменился через пару недель - послал блок сигарет нафуй
не курю 10лет считаю себя деб.... - что не сделал это раньше.
блок сигарет лежавший на холодильнике - был не спеша утилизирован друзьями.
бывает - тяжело послать сигарету! пачку! пошлите свой блок сигарет нафуй

[в1961]

Цитата: Допис від Гена  Алена не читал, бросил курить почти месяц назад, Жрать стал даже меньше, чем когда курил.

Злой и вредный стал.....

[dimon]

Ну....не знаю.
Голова понимает что это вредно и плохо......
Но та же голова.....Не хочет бросать.

[sofyart]

Цитата: Допис від в1961  Злой и вредный стал.....

первые две недели две собаки прятались от меня-наверно понимали!