депресія или золотая осень...

[sandpast]

Давайте по пунктах,
Перший, я нажаль тут нікого не знаю, і єдина причина чому я тут це google який виплюнув саме цей сайт першим на запит "депресія". Скоріше всього ви сумуючі романтики, а не деприсивні сопляки, але форум читають всі кому не лінь так що...
Другий, я хлопець, мені зараз 22, в свій час побував і в психіатричному відділі місцевої лікарні і зкоштував медикаментів. Депресія можна сказати появилась в 17, хоча схильності просліджувклись набагато раніше.
Третій, причина чому я це пишу, в ретроспективі поділитись тим що зараз про це думаю. Колись досить часу провів на подібних темах в різних форумах, можливо комусь буде цікаво.
Четвертий, аргументи за і протів мені не інтересні.

Проблема: не знаю що сказати людині, як подивитись коли прохожу повз когось на вулиці, боюсь щось сказати в компанії, важаю себе невдахою

Те що допомогло: не губитись в гормональних відчуттях - вести внутрішній діалог, бажано з матом, сюсюканням, матом, легендарними перебільшеннями, матом ітд.
Впевнений що в кожного є принаймі маленький запас добірно вульгарних слів яких не слід говорити в голос.

Приклади (без мату, вставляйте свої персоналізовані фрази кожних 3-4 слома, або частіше, до смаку):
"Ну щоб тобі б такого сказати щоб заржала як коняка. Ну, ну шо тобі подобається... Розсілась тут як корова і бачиш, по сторонах втикає, тіпа не цікаво на. А ну сюда дивись кому сказав. Там нікого нема, одні простітутки і такі як я разом з ними. Ой, шо ти так на мене витріщилась, шо то я вголос сказав? Ітд."

Стоїш в ванні, вивчаючи свою далеко не спортивну фізіономію
"Оце розгодувався... А скільки банок сала б вийшло. На смальці б дируни смажив до нових віників. А зараз ше вереники будемо наминати. О тут трохи бракує, нічого зараз поправимо, поправимо. Ітд."

Додам: Ділитись своіми поглядами на життя в депресивний період з людьми які вас люблять, але не мають стійких поглядів та цінностей, в результаті хреново для вас всіх.