 |
Цитата: |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Виталий, понятно. что хрен редьки не слаще. Но есть желание с их помощью бросить курить. Бо желание уже есть.......
|
|
 |
|
 |
|
Не бросишь ты с их помощью курить. Никотин как никотин, а основной компонент привычки- это тянуть в рот и сосать. А вот ЭС от этого никак не отучивают.
Рекомендую книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Есть в электронном, бумажном и даже аудио виде. Хотите смейтесь по этому поводу, но я сам до недавнего времени скептически относился к этой книге, пока 3 человека из моего окружения не бросили курить, прочитав эту книгу. Мне её дочка подарила на прошлый новый год, но я просто еще морально не готов бросить
Так и лежит, пылится...
Как дополнение к книге (если будет совсем тяжко) можно жевать никотинсодержащую жвачку "Никоретте". Удовольствие не копеечное, но реально помогает.