![]() ![]() |
|
|
#9 (permalink) | |||||||||||||||||||||||
|
Правление, модератор
Псевдо: Виталий
Звідки Ви: Херсон
Карапь: Классик+Х90
Дописи: 10.196
Сказал(а) спасибо: 5.716
Поблагодарили 6.951 раз(а) в 2.129 сообщениях
|
Не бросишь ты с их помощью курить. Никотин как никотин, а основной компонент привычки- это тянуть в рот и сосать. А вот ЭС от этого никак не отучивают. Рекомендую книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Есть в электронном, бумажном и даже аудио виде. Хотите смейтесь по этому поводу, но я сам до недавнего времени скептически относился к этой книге, пока 3 человека из моего окружения не бросили курить, прочитав эту книгу. Мне её дочка подарила на прошлый новый год, но я просто еще морально не готов бросить Так и лежит, пылится...Как дополнение к книге (если будет совсем тяжко) можно жевать никотинсодержащую жвачку "Никоретте". Удовольствие не копеечное, но реально помогает. |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
| Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1) | |
|
|