Электронные сигареты

[dimon]

Цитата: Допис від esvesk  сигарет не давать и бить , желательно... Ни у кого нет такого доктора?

Серёга.....ты если чего.....обращайся

[esvesk]

Цитата: Допис від dimon  Серёга.....ты если чего.....обращайся

[Valeron]

Бросить курить лучше,если одновременно начать заниматься спортом! Не курю уже 7 лет,первый год реально ситуацию не конторлируешь и так по нарастающей.Лично у меня очень тяжело это проходило.....ломка была серьзная,даже с зеркалом приходилось разговаривать .Бросал в тот момент,когд от курения получал огромное удовольствие....нравилось мне это дело НО !!! бросать нужно ! в итоге понимаешь,что это больше психологическая зависимость,а потом уже никотиновая.....Может кому пригодится мое собственное упражнение ,когда желание закурить было неуправляемое : Если очень сильно захотелось курить и вы реально проигрываете ситуации в которой находитесь ,то создается имитация курению!! Вашими привычными движениями,берете сигарету! Зажигалка с открытым пламенем возле сигареты,но сигарета не подкурена и вы не спеша ,обязательно ловите себя на мысли,что вы курите наконец(почти ) вашу сигаретку.И в конце обязательно делаете финальные ваши затяжки с привычным вами выбросом сигареты....Может,кто то посмеется,но я книжек не читал,а в момент пика желания закурить это мне помогало,даже через год и два после время "Ч"....Ждать удобного случая можо долго,поэтому бросайте сразу и не ждите нужного творческого настроения! Удачи....

[Fix]

А мы в детстве, соломку мазали зубн. пастой, оставляя чистым сантиметр соломки, получался макет сигареты! И ходили как дядьки с сигаретами! Но меня не пробило на курение, курил один день в своей жизни (когда пацаны учили), не понравилось жуть!!!

[Олег Чиж]

Конфенты действительно снимают тягу!! Чуть легче стало!!!
Сенькю за совет!!!

[Valeron]

Цитата: Допис від Fix  Но меня не пробило на курение, курил один день в своей жизни (когда пацаны учили), не понравилось жуть!!!

Они же Санек, тебя без пиво учили курить.....!!Кто же так учит....?? То же мне учителя,детство было значит,как у мальчика-колокольчика Может ты и в трыньку не умеешь играть...?? Фрегатовцы !!!,есть среди нас хулиганы ??? Нужно человеку помочь,а то вдруг нестандартная ситуация,а Александр между двух передних зубов в сторону реальных пацанчиков, фонтанчик пустить не сможет....

[Fix]

Цитата: Допис від Valeron  а то вдруг нестандартная ситуация,а Александр между двух передних зубов в сторону реальных пацанчиков, фонтанчик пустить не сможет....

За это не боись! Усё у поряде!

[DOK]

Цитата: Допис від Valeron  Может ты и в трыньку не умеешь играть...??

Оба-на! В трыньку? По рублику? Я за!!!

[Святовит]

........................Да, действительно довольно тяжкое это дело - бросать курить и ведь интересно то что все знают о вреде курения и большинство из курящих хотят бросить, но так никогда этого и не делают, во какая зараза эти сигареты. Не хочу зарекаться, но мне как то, не знаю правда как , но всё же удалось переломить себя минувшим летом и всё же бросить курить, пока держусь. Не скажу конечно что совсем не тянет, особенно под писяшечку, да в компании где все курят, но как то справляюсь. Советую всем кто настроен бросить эту не хорошую привычку, приготовиться к тяжёлой борьбе с самим собой и не пытаться обманывать самих себя мол : ну завтра начну бросать, ну вот пару сигарет в день можно и так далее. Решили бросать - подымите руку вверх, резко махните ею вниз и скаждите сами себе - всё , больше я не курю и дальше медленно страдайте , да, да именно страдайте, по скольку первый месяц - два даже восне кажется что ты куришь и жена говорила, что даже руку во сне, как буд то бы с сигаретой, подносил корту, но всё же какими то нечеловеческими усилиями пережил первые пару месяцев, а сейчас уже полегче и самое главное дышать стало легче, даже ощущения разных запахов окружающих нас - изменились. В общем парни, всё в наших руках, нужна сила, воля и конечно же - сила воли , если это есть, то всё у вас получится, ну у меня же пока что получается , значит и у других выйдет .